拦网指队员在球网上空拦阻对方击来的球◈✿✿。是防守反击的第一道防线◈✿✿，也是主要得分的手段◈✿✿。因此它是积极主动并具有攻击性的防守◈✿✿。有单人拦网和集体拦网两种◈✿✿。动作由准备姿势◈✿✿、移动◈✿✿、起跳◈✿✿、空中拦击和落地等相互衔接的五个部分组成◈✿✿。拦网时◈✿✿，应有良好的判断力◈✿✿，准确选择拦网地点◈✿✿、时间和空间◈✿✿。
也指场地毽球运动技术名词姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿，基本技术之一姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿。指队员在球网上空拦阻对方击来的球◈✿✿。是应对扣杀的最常见最有效的手段◈✿✿。具体为一员或两员队员在网前跳起◈✿✿，用胸部或腹部将球截断下来或撞回对方场地◈✿✿。拦网时◈✿✿，应有良好的判断力◈✿✿，准确选择拦网地点◈✿✿、时间和空间姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿。需要注重队员的配合ku酷游游戏官网◈✿✿。在手臂下垂不离开躯干的前提下姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿，拦网时手球不判违例◈✿✿。
拦网是排球基本技术之一◈✿✿，是防守的第一道防线◈✿✿，也是反攻的重要环节◈✿✿。成功的拦网不但可以直接拦死或拦起及拦回对方的扣球◈✿✿，还可以直接得分或获得发球权◈✿✿，使本方由被动变为主动ku酷游游戏官网◈✿✿，削弱对方的进攻力量◈✿✿，减轻本方防守上的压力◈✿✿。此外◈✿✿，有效的拦网还给对方心理上很大的威胁◈✿✿，削弱对方的锐气◈✿✿，增强本方士气和必胜的信心◈✿✿。目前◈✿✿，随着扣球技术向着力量◈✿✿、高度◈✿✿、速度◈✿✿、巧变等方面发展◈✿✿，拦网更加显示出它的重要性◈✿✿。另外◈✿✿，防守是为了积极为本方抓反击的机会ku酷游游戏官网◈✿✿，而防反又是排球比赛获胜的关键所在◈✿✿。因此◈✿✿，必须迅速提高拦网和防守系统化技术水平◈✿✿。
排球能有多次的来往◈✿✿，可以增强其观赏性◈✿✿，也可以从中发现队员的一些问题ku酷游游戏官网◈✿✿，如对小球的处理◈✿✿，对乱球的处理◈✿✿，对多次往来中◈✿✿，身体的调整等等
然而◈✿✿，有进攻就得有防守◈✿✿，而防守的第一关就是拦网◈✿✿，当拦网没有组织对方的进攻时◈✿✿，后面的防守就显得尤为重要◈✿✿，就是经验再丰富◈✿✿，技术再好◈✿✿，也很难一次将对方的进攻拦死◈✿✿，所以就得有其他队员的防守◈✿✿，有防止对方打平手(打手◈✿✿，但是球会往对方的后排场地落)◈✿✿，也得要防止对方打打手出界(球从拦网队员的手上弹到界外)◈✿✿，所以说拦防拦防就是这样◈✿✿，既要有拦网就得有防守◈✿✿，这样的得分率才会提高◈✿✿，防返的机会才会有保证姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿。
通俗的说◈✿✿，所谓有效拦网就是防守方通过拦网这种手段(不一定是直接拦死)来使进攻方的来球减速姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿、减力和变向◈✿✿，使得后排防守队员能够起球◈✿✿，为本方创造防守反击机会的拦网就是有效拦网◈✿✿。
三次机会◈✿✿，根据国际排联的规则◈✿✿，拦网触球不算做三次触球范围之内◈✿✿，也就是说姜可by金银花露全文番外txt资源笔趣阁◈✿✿，拦网后◈✿✿，本方同样可以有三次触球机会◈✿✿。
排球运动技术名词◈✿✿，基本技术之一◈✿✿。指两名队员在球网上空拦阻对方击来的球◈✿✿。是防守反击的第一道防线◈✿✿，也是主要得分的手段◈✿✿。因此它是积极主动并具有攻击性的防守ku酷游游戏官网◈✿✿。动作由准备姿势◈✿✿、移动◈✿✿、起跳◈✿✿、空中拦击和落地等相互衔接的五个部分组成ku酷游游戏官网◈✿✿。拦网时◈✿✿，应有良好的判断力◈✿✿，准确选择拦网地点◈✿✿、时间和空间◈✿✿。
动作方法◈✿✿：队员面对球网◈✿✿，两脚左右开立约与肩宽◈✿✿，距网30—40厘米◈✿✿，两膝微屈◈✿✿，两臂在胸前自然屈肘◈✿✿。移动可采用并步◈✿✿、交叉步◈✿✿、跑步◈✿✿，向前或斜前移动◈✿✿。原地起跳后◈✿✿，重心降低◈✿✿，两膝弯曲◈✿✿，用力蹬地◈✿✿，使身体垂直起跳◈✿✿。如果是移动后起跳◈✿✿，制动时◈✿✿，双脚尖要转向网◈✿✿，同时利用手臂摆动帮助起跳◈✿✿。拦网时两手从额前平行球网向网上沿前上方伸出◈✿✿，两臂平行◈✿✿，两肩尽量上提◈✿✿，两臂尽力过网伸向对方上空◈✿✿，两手接近球◈✿✿，自然张开◈✿✿，手触球时两手要突然紧张◈✿✿，用力屈腕◈✿✿，主动盖帽捂住球◈✿✿。
指队员在球网上空拦阻对方击来的球◈✿✿。是应对扣杀的最常见最有效的手段◈✿✿。具体为一员或两员队员在网前跳起◈✿✿，用胸部或腹部将球截断下来或撞回对方场地◈✿✿。拦网时◈✿✿，应有良好的判断力◈✿✿，准确选择拦网地点◈✿✿、时间和空间◈✿✿。需要注重队员的配合◈✿✿。在手臂下垂不离开躯干的前提下◈✿✿，拦网时手球不判违例◈✿✿。
排球比赛时◈✿✿，双方各上场六名队员◈✿✿，分前后两排站立◈✿✿，获得发球权的队先发球◈✿✿，使比赛开始◈✿✿。赛中每方最多击球三次◈✿✿，(拦网触球除外)使球过网;一名队员不得连续击球2次◈✿✿，比赛不间断地进行◈✿✿，直至球落地◈✿✿、出界或某一队员犯规◈✿✿。凡获得发球权的队◈✿✿，应按顺时针方向轮转一个位置◈✿✿，再由后排右边(1号位)的队员发球◈✿✿。KU娛樂城◈✿✿，酷游KU游平台登录◈✿✿，酷游九州体育官网
